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饭后洗澡易猝死?揭秘3个要命的洗澡时间-牛宝体育
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饭后洗澡易猝死?揭秘3个要命的洗澡时间-牛宝体育

作者:牛宝体育    发布时间:2021-11-21 14:59:03     浏览次数 :


本文摘要:有句民谚说道饭后不睡觉,酒后不洗脑。

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有句民谚说道饭后不睡觉,酒后不洗脑。说道的是饭后、酒后不要马上睡觉、洗头,防止受到性刺激,引起疾病或危险性。

  一方面,老人的很多车祸都是在洗澡时再次发生的,湖北省武汉市中医院肝胆科副主任医师刘惠武回应,老年人饭后千万别立刻睡觉,吃饱的时候也不要睡觉,防止发生意外。另一方面,年轻人最差也改成饭后睡觉的习惯。

  刘惠武说明,刚刚吃完饭,人体消化系统开始工作,大量血液挤满在胃部,其他器官正处于比较坏死状态。这时候睡觉,全身血管扩张,皮肤和肌肉血流减少,胃部没充份的血液,不会影响消化。很多老人都有心脑血管疾病,长时间待在密封氧气的环境里,很更容易引发大脑和心脏坏死,甚至心脏病发。

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吃饱的时候睡觉就更加危险性了,血糖减少,很更容易昏睡。  建议大家睡觉最差决定在饭后1-2个小时后展开,每次持续时间不要多达半小时。

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另外,体质较好的人和老人冬季睡觉最差选在中午,浴室内外温度在一天中尤为相似,这样不更容易发烧。  天冷了,不少人讨厌饮酒暖身。由于饮酒后头面部血管不会急遽扩展,如果此时将水拌在头上,血管就不会膨胀,更容易头晕、眼浑身或腹泻。

刘惠武警告,目前正是心脑血管病高发时期,要特别注意头部御寒,喝酒后不要到外面吹冷风,更加不要立刻睡觉洗头,洗完头要及时用吹风机吹干。


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